バスケ情報

【高校バスケ】強豪校の練習法を盗め!福岡第一・明成の「強さの秘密」を徹底解説

「福岡第一や仙台大学附属明成はなぜ強い?」高校バスケ強豪校の、具体的でニッチな練習法を徹底分析。あなたの練習に明日から取り入れられるヒントが満載です。ライバルに差をつける練習法がここにあります。
バスケスキル

【バスケのパス完全ガイド】未経験でも試合で使える4つの基本パスと上達のコツを徹底解説!

バスケのパスが苦手な初心者へ。パスミスで悩んでいませんか?33歳で始めた僕が、試合で使える4つの基本パスと上達のコツを体験談を交えて解説。この記事を読めば自信を持ってパスが出せるようになります。
バスケスキル

【バスケのシュートフォーム改善】シュートが驚くほど安定する「魔法の言葉」を元初心者が伝授!

バスケのシュートが安定しないと悩む初心者へ。エアボールを連発した僕が発見した、シュートが驚くほど安定する魔法の言葉「まっすぐ」と3つの改善ドリルを伝授。あなたのシュートはもっと入るようになります!
バスケスキル

【バスケのディフェンスのコツ】もう抜かれない!相手が嫌がるディフェンダーになる方法

バスケのディフェンスが苦手で「どうせ抜かれる…」と悩んでいませんか?相手が嫌がるディフェンダーになるための意識改革と、具体的な練習のコツを元初心者が解説。あなたのディフェンスは最強の武器になる!
バスケスキル

【バスケの体力作り】もうバテない!試合の最後まで走り切る練習法を元ぽっちゃり経験者が解説

バスケの試合後半、すぐにバテてしまい悔しい思いをしていませんか?10kg減量した元ぽっちゃり経験者が、ただ走るだけじゃない、試合の最後まで走り切るための「バスケ専用」体力作りと練習法を解説します。
バスケスキル

【バスケ】ハンドリング練習の決定版!ボールが手に吸い付く感覚を掴む方法

バスケのハンドリングが苦手で、ボールをポロポロこぼしていませんか?ドリブルができない家の中でもできる練習法や、ボールが手に吸い付く感覚を掴む海外式のユニークなドリルを、元初心者が徹底解説します。
バスケ情報

黄金時代の終焉か?アルゼンチンバスケの栄光と現在地、そして未来への挑戦

「アルゼンチンのバスケットボールの輝かしい歴史と独自の戦術に迫る!有名なスター選手や国内リーグとの関係も解説。アルゼンチン代表の成功の秘訣とは?詳しくはブログをチェック!」
バスケスキル

【脱・初心者】バスケの試合での動き方がわからない人へ|“いるだけで上手い”と言われる3つの原則

「バスケ練習動画」は初心者から上級者まで役立つ!sufuの会員登録で、プロが作成した自分だけの練習メニューやチーム練習プランが利用可能。400本以上の動画で基礎的な動きからオフボールディフェンストレーニングまで幅広く提供。詳細な内容を確認して、バスケの楽しさと上達を実感しよう!
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【2025年最新版】バスケの試合時間は何分?NBA・Bリーグ・年代別のルールを1記事で徹底解説!

「バスケの試合時間ってどうなってるの?」と思うことはありませんか?この記事ではそんなバスケの試合時間に関わることをまとめてご紹介していきたいと思います。この記事を読めばバスケの試合の流れや年代ごとの試合時間が分かり、バスケの試合を見るときに普段よりも少し面白くなると思いますよ!
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【2025年最新】高校バスケ最強校はどこだ?ウインターカップ歴代実績で格付けランキングTOP10!

高校バスケットボール好きの方のために、歴代のウインターカップ優勝、準優勝高校をもとに最強の高校を決めるべくランキング形式で紹介します。この記事を読めばバスケが強い高校がひと目で分かりますので、ぜひご覧ください。